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试管婴儿助孕:试管婴儿提高卵子质量

2019-10-21 11:24:34
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        随着社会的发展,女性已经可以顶出一片天了,很多时候不得不推迟生育,计划可以推迟,但是在计划内的年龄和身体似乎不允许,因为会随着时间的流逝,女性卵子质量也会慢慢走向衰老,那么受孕的机会就会降低很多,甚至不孕。

        健康卵子更意味着你有健康的卵巢和子宫,既能为日后的造人计划留存优质的种子,又能为试管婴儿胚胎准备良好的孕育环境!因此女性冻卵之前不妨稍作努力,先提高卵子的质量!
 
1、月经期间多补铁
      月经期间, 经血会带走身体中大量铁元素, 而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品, 才能让卵子更健康。
 
2、红酒比啤酒更有益
      荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康之选。
 
3、煮豆腐比煎豆腐健康
       豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了, 过量的植物蛋白会给肾脏带来负担。
 
4、避孕,一定要避孕
      医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让子宫内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。
 
5、少吃止痛药
      在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药, 这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会迷惑神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低, 卵子活性减弱。
 
6、离辐射越远越好
       研究显示,计算机辐射会影响卵子质量,但完全避免计算机辐射又不可能。大多数人以为, 换上液晶屏幕就能远离计算机辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本计算机辐射比台式机小得多,想最大程度避开计算机辐射,最好的方法是为笔记本计算机充好电,拔断电源,用电池工作。
 
        其实冻卵是暂时没有生育计划的女性保留生育权利的一项技术,冻卵也是唯一的“后悔药”,是以后生孩子的“定心丸”,如果需要冻卵,在做冻卵之前也要注意保护好卵子哦。




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